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Per ricominciare ogni giorno ho bisogno di emozioni, di stimoli, di conferme...

Quando l’autostima era bassina, ma proprio bassina,  pormi costantemente nuovi obiettivi mi ha aiutato a recuperare pian piano la fiducia in me stessa e a giudicarmi su parametri nuovi. Non ho scalato l’Everest ma ho per esempio ridotto i cucchiaini di zucchero nel te della mattina. Da quattro sono diventati tre. Ora che mi sono abituata al sapore li farò diventare due. Non c’è fretta, non ci sono giudici.

Le sfide sono nei confronti di Fulvia. Non voglio competere con nessuno tranne quando gioco a carte con il mio amico Franchino o con la Lince del Verbano.

Superare i propri limiti tenendo conto del punto di partenza, con serenità questo è  lo scopo.

Ce la farò? Bene! Brava! Nuova sfida.

Non ce la farò? Continuerò a provarci con la gioia e il divertimento di aver giocato.

Voi comunque fate il tifo!!!!

3 SFIDE IN 365 GIORNI

Forza Fulvia mancano

Giorno(s)

:

Ore(s)

:

Minuto(i)

:

Second(s)

VENTI

Leggere 20 libri

Ho bisogno di leggere, di crescere, di imparare.  In questo momento gli argomenti che mi interessano di più sono l’alimentazione e la crescita personale.

Venti libri sono pochi, lo so, ma il tempo a disposizione è risicato. Ve li relazionerò uno per uno con grande entusiasmo.

 

 

num. libri letti

DIECI

Raggiungere il peso di 63 kg
(ancora 10 kg da perdere! otto sono già andati)

“Bel traguardo”! … diranno ironicamente  quelli in forma!

“E che ci vuole”? …diranno  coloro che non conoscono la fame compulsiva!

L’obiettivo però è il mio e so che ci vorrà un miracolo e tanto incoraggiamento. 

 

 

n. kg salutati

SESSANTA

Percorrere una tratta di 60 km in bicicletta

Ho amici e amiche che macinano ben più km in salita e discesa ma per me è un traguardo di tutto rispetto considerando il mio nullo allenamento e la mia bici mediocre e pesantuccia (a cui aggiungiamo il mio di peso!).

Se qualcuno volesse regalarmi una Specialized uguale a quella di Patrick Dempsey dal peso di 7,5 kg sappia che non mi offenderei assolutamente.

 

massima tratta percorsa km